自動フォーカス&時間追跡

私たちは小さな瞬間を計測し、あなたは大きな目標を掌握する。

Kshanはデスクトップ向けの自動時間トラッカーです。アクティブなアプリとウィンドウを記録し、ルールでカテゴリに分類し、内蔵カレンダーで翌日の計画を立てられます。

クレジットカード不要。スクリーンショットなし。キー入力の記録なし。

スクリーンショットなし自動追跡クロスプラットフォーム永久無料プラン
KSHAN — TODAY
フォーカススコア
82 ▲ 6
Deep work
5h 42m
Logged
8h 10m
Timeline
Development
Design
Communication
Planning
Today's plan
  • 09:00Categorization engine2h 04m / 2h
  • 13:30Review PR #13838m / 1h
  • 15:00Write release notes2h
क्षण
kshan · サンスクリット語・ヒンディー語

サンスクリット語およびヒンディー語で、kshan(क्षण)は「瞬間」——測定できる最小の時間単位を意味します。Kshanは、その一瞬一瞬に気づくために作られました。

0
撮影したスクリーンショット
12
連携サービス
10
対応言語

スタートを押し忘れる人のために作られました

多くの時間トラッカーは、記録作業をユーザー自身にやらせます。Kshanは違います。

以前
手動タイマーは木曜日には使われなくなる
やる気に満ちて1日を始めても「停止」を押し忘れ、週末には数字が何の意味も持たなくなっています。
Kshanなら
Kshanは自動で記録します
バックグラウンドで数秒ごとにアクティブなウィンドウを確認します。押し忘れるようなスタートボタンはありません。
以前
スクリーンショットやキーロガーは監視のように感じられる
雇用主が従業員を監視するために作られたツールで自分の習慣を理解しようとするのは、居心地の悪いものです。
Kshanなら
Kshanが読み取るのはウィンドウタイトルだけ
画面録画も、キー入力の記録も、マウスクリックの記録も一切ありません。記録するのは、どのアプリとウィンドウがアクティブかだけです。
以前
スプレッドシートは合計は示せてもパターンは示せない
週の合計時間はわかっても、実際にいつ集中力が途切れたのかはわかりません。
Kshanなら
タイムラインがパターンを明らかにする
色分けされたタイムラインとフォーカススコアが、いつ本当に集中していて、いつそうでなかったかを正確に示します。

最初のウィンドウから一日の終わりのメールまで

Kshanは自動で記録し、生のセッションをスコアとレポートに変え、明日を計画するカレンダーを提供します。スクリーンショットは一枚も撮りません。

記録する

  • 5秒ごとにアクティブなアプリとウィンドウを記録。タイマーを押す必要はありません
  • 主要なブラウザすべてで、ウェブサイトのドメインをアプリとは別に記録
  • ローカルルールが即座にカテゴリを割り当て、該当しないものはAIが分類
  • 記録したくないアプリやサイトのためのDo Not Trackリスト
  • ログイン時に起動し、メニューバーやシステムトレイに常駐

理解する

  • Focus Quality Score — その日の集中度を0〜100の1つの数値で
  • ホバー統計、ズーム、パンに対応したインタラクティブな一日のタイムライン
  • 日次・週次・月次・年次レポート
  • Habit Spotlight — よく使うアプリとウェブサイトを並べて表示
  • 指標をまとめた一日の終わりのメール。ProならAI要約付き

計画する

  • 日・週・月・年ビューを備えた内蔵カレンダー
  • バックログからグリッドへタスクをドラッグしてタイムボックス化
  • 予定した各ブロックに、計画時間と実際に記録された時間を表示
  • タスクブロックはダッシュボードのタイムラインとレポートに表示
  • トレイメニューから現在のタスクを直接完了

つなげて広げる

  • GoogleカレンダーとAppleカレンダーの予定を一日に重ねて表示
  • Trello、GitHub、Jira、Linear、Asana、monday.com、Todoist、Notion、Slack、Gmailからタスクを取り込み
  • 内蔵MCPサーバーで、Claude CodeやClaude Desktopが一日の計画を立てられる
  • Dropbox、OneDrive、Google Drive、iCloud Driveへのローカルバックアップ
  • データ種別ごとに選べる任意のクラウド同期、10言語に対応

フォーカスが実際にいつ起きたかを示すタイムライン

各セッションは連続した色分けタイムラインにまとめられます。アプリ内でブロックにカーソルを合わせると、アプリ名・時間・カテゴリーが即座に表示されます——このプレビューは実際のデスクトップのグラフと同じ仕組みです。

ブロックにカーソルを合わせてプレビュー
フォーカススコア: 827日間のトレンド
8:0010:0012:0014:0016:0018:00
フォーカス
業務
気を散らすもの
VS Code — lib/main.dart
Development
1h 30m

実際に何をしたかを知っているカレンダー

バックログからタスクを時間帯にドラッグ。一日が終わると、各ブロックに計画した時間のうち実際にどれだけ使ったかが表示されます。

  • 左にバックログ、右に時間

    Kshanのタスクと、連携した各ツールのライブ項目が1つのサイドバーに並びます。日または週のグリッドにドロップして予定を組みましょう。

  • 各ブロックで計画と実績を比較

    記録されたセッションを各タイムボックスと照合するので、2時間のブロックで実作業が40分なら、そのとおり表示されます。

  • どこからでも計画

    トレイメニューからタスクを追加・予定するか、KshanのMCPサーバー経由でClaude Codeに任せられます。

カレンダーとタスクリストをそのまま持ち込む

すでに使っているツールをつなぐだけ。予定は日グリッドに重なり、タスクはバックログに入り、重複はありません。

カレンダー
Google CalendarApple Calendar
タスク・課題
TrelloGitHubJiraLinearAsanamonday.comTodoistNotion
受信箱・チャット
SlackGmail
AIアシスタント
Claude CodeClaude Desktop
MCPサーバーを内蔵

KshanはModel Context Protocol経由で一日のタスクを公開します。Claude CodeやClaude Desktopをつなぎ、「この3つのタスクを追加して、レポートを9時に予定して」と伝えるだけです。

Kshanが絶対に見ないもの

プライバシーは、有効にするのを忘れないように気をつける設定項目ではありません——トラッカー自体がそのように設計されています。

スクリーンショットなし

Kshanはどのプランでも、画面を撮影することは一切ありません。

キー入力・クリックの記録なし

アクティブなウィンドウのアプリ名とタイトルのみを読み取ります——入力やクリックした内容は一切記録されません。

パスワードや銀行アプリを対象外に

組み込みのフィルターがパスワードマネージャーや銀行アプリを認識し、自動的に除外します。

シークレットタブなし

プライベートブラウジングのウィンドウは、ディスクに何かが書き込まれる前に検出・除外されます。

データが端末の外に出ることはありません

すべてのログはデフォルトでローカルのSQLiteデータベースに保存されます。クラウド同期はモデルごとにオプトインで、自動的に有効になることはありません。

デフォルトでローカルファースト

すべてのセッションは、まずローカルのSQLiteデータベースに書き込まれます。クラウド同期はデータの種類ごとにオプトインでき、あくまで自分自身の履歴を自分のアカウントにバックアップするだけです——共有も販売も、何かの学習に使われることも一切ありません。

Kshan Desktopの取得

今日から生産性の追跡を始めましょう。設定は2分以内に完了します。

macOS
Apple Silicon & Intel
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Windows
x64 インストーラー
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クイック回答

Kshanはどのようにアクティブウィンドウを追跡しますか?
Kshanはプライマリスクリーンの最前面にあるアプリの名前とウィンドウタイトルを取得します。
分類(ルール)エンジンはどのように機能しますか?
Kshanは、アクティブなアプリ名、ウィンドウタイトル、ブラウザのURLドメインを、ユーザー独自のルールと組み込みのデフォルトルールに照合し、瞬時にカテゴリを割り当てます。どのルールにも一致しないものは、誤って分類されることなく確認待ちのキューに入ります。
記録だけでなく、Kshanで一日の計画も立てられますか?
はい。Kshanには日・週・月・年ビューの内蔵カレンダーがあります。バックログからグリッドへタスクをドラッグしてタイムボックス化すると、各ブロックに実際に記録された時間が表示されます。Trello、GitHub、Jira、Linear、Todoist、Notionなど連携したツールのタスクも、同じバックログに直接入ります。
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