在梵语和印地语中，kshan（क्षण）意为「一瞬」——可测量的最小时间单位。Kshan 正是为捕捉每一个这样的瞬间而生。
专为容易忘记点击「开始」的人打造
大多数时间追踪工具需要你自己动手记录，Kshan 不需要。
从第一个窗口到每日总结邮件
Kshan 自动追踪，把原始会话变成评分和报告，并提供日历帮你规划明天——全程没有一张截图。
追踪
- 每 5 秒记录当前活动的应用和窗口——无需手动开始计时
- 在所有主流浏览器中，把网站域名与应用分开追踪
- 本地规则即时分配类别；未匹配的由 AI 分类
- 一份「请勿追踪」列表，用于绝不记录的应用和网站
- 登录时自动启动，常驻菜单栏或系统托盘
理解
- 专注质量评分——用一个 0 到 100 的数字衡量一天的专注程度
- 支持悬停统计、缩放和平移的交互式每日时间线
- 每日、每周、每月和每年报告
- 习惯聚焦——并排展示你最常用的应用和网站
- 包含各项指标的每日总结邮件，Pro 版附带 AI 摘要
规划
- 内置日历，提供日、周、月、年视图
- 把待办任务拖到网格上，为其分配时间块
- 每个已安排的时间块都显示计划时间与实际追踪时间
- 任务块显示在仪表盘时间线和报告中
- 直接在托盘菜单中完成当前任务
连接与扩展
- 把 Google 日历和 Apple 日历的日程叠加到你的一天
- 从 Trello、GitHub、Jira、Linear、Asana、monday.com、Todoist、Notion、Slack 和 Gmail 导入任务
- 内置 MCP 服务器，让 Claude Code 或 Claude Desktop 为你规划一天
- 本地备份到 Dropbox、OneDrive、Google Drive 或 iCloud Drive
- 可选的云同步，按数据类型单独启用，支持 10 种语言
一条能显示专注真正发生时刻的时间线
每个会话都会被归入一条连续的彩色时间线。将鼠标悬停在应用中的任意色块上，即可立即查看应用、时长和类别——此预览与真实的桌面图表一致。
一个知道你真正做了什么的日历
把待办任务拖到某个时段。一天结束后，每个时间块都会显示你实际花了多少计划中的时间。
- 左边是待办，右边是时间
Kshan 任务和所有已连接工具的实时条目都在同一个侧边栏里。拖到日视图或周视图网格上即可安排。
- 每个时间块都对比计划与实际
追踪到的会话会与每个时间块匹配，所以一个 2 小时的时间块只有 40 分钟真正工作时，它会如实显示。
- 随时随地规划
在托盘菜单里添加和安排任务，或者通过 Kshan 的 MCP 服务器交给 Claude Code 来做。
把你的日历和任务列表一起带来
连接你已经在用的工具。日程叠加到日视图网格，任务进入待办，不会产生重复。
Kshan 通过 Model Context Protocol 提供每日任务。把 Claude Code 或 Claude Desktop 连上，然后说“添加这三个任务，把报告安排在 9 点”。
Kshan 绝不会看到的内容
隐私不是一个你需要记得手动开启的设置开关——这正是这款追踪工具的构建方式。
无论哪个套餐，Kshan 都绝不会截取你的屏幕。
它只读取活跃窗口的应用名称和标题——你输入或点击的任何内容都不会被记录。
内置过滤器会自动识别密码管理器和银行类应用，并自动跳过它们。
隐私浏览窗口会在任何内容写入磁盘之前被检测并排除。
所有日志默认都保存在本地 SQLite 数据库中。云同步按模型可选启用，绝不会自动开启。
每个会话都会先写入本地 SQLite 数据库。云同步按数据类型可选启用，且仅会将你自己的历史记录备份到你自己的账户——不会共享、出售，也不会用于训练任何模型。
获取 Kshan 桌面客户端
立即开始追踪你的工作效率。只需不到 2 分钟即可完成安装与配置。
快速解答
Kshan 是如何追踪我的活跃窗口时间的？
分类（规则）引擎是如何工作的？
我能在 Kshan 里规划一天，而不只是追踪吗？
从今天开始，看清你真实的一天
本地追踪永久免费。无需账户或信用卡即可开始使用。